HORAIRES

Horaires cours saison 2019-2020

 

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
 9H00-10H00 9H30-10H30  10H00-11H30 
BODY TRAINING

TOUS NIVEAUX FEMMES

TAIJIQUAN

QIGONG

TOUS NIVEAUX

KARATÉ   ADOS ADULTES 

TOUS NIVEAUX

 12H40-13H40  12H40-13H40
 12H40-13H40
 BODY

TRAINING

FEMMES

TAIJIQUAN 

QIGONG 

TOUS NIVEAUX

  BODY  PILATE 

FEMMES

 14H15-15H45
14H15-15H15  14H15-15H45
 KARATÉ DO
TOUS NIVEAUX
 KARATÉ

10-11-12 ANS

 KARATÉ DO
TOUS NIVEAUX
 17H15-18H00 15H15-16H00
  KARATÉ

4-5-6 ANS 

  KARATÉ

4-5-6 ANS

18H00-19H00 18H30-19H30 16H00-17H00 18H15-19H15
  KARATÉ  

10-11-12 ANS

  COMPÉTITEURS  KUMITÉ   KARATÉ

7-8-9 ANS

    KARATÉ

7-8-9 ANS

19H15-20H15
19H30-20H30
 17H30-19H00 19H15-20H15 19H30-21H30
PARCOURS  TRAINING 

TOUS NIVEAUX 

 KARATÉ DO  

KIHON 

TOUS NIVEAUX

  KARATÉ   

TOUS NIVEAUX 

 ADOS/ADULTES

  BODY KARATE  

TOUS NIVEAUX 

FEMMES

 KARATÉ  KUMITÉ 

TOUS  NIVEAUX

 20H30-22H00
 20H30-21H30  20H00-21H30  20H30-22H00
 TAIJI QUAN 

QI GONG 

TOUS NIVEAUX

  KARATÉ  KATA 

TOUS NIVEAUX

  TAIJI QUAN 

QI GONG

 TOUS NIVEAUX

  QI GONG

 LES FORMES

 TOUS NIVEAUX

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

Karaté do, Self défense, Kara Form, Qi Gong, Taiji Quan, Stretching, Tui Na - Shiatsu